Los huevos son una fuente rica en nutrientes y vitaminas esenciales para el cuerpo. Además de que son un ingrediente versátil y muy delicioso, nada mejor que un desayuno con huevos para empezar el día con buen pie. Aunque durante mucho tiempo se creyó que el huevo era un alimento cuyo consumo continuo generaba consecuencias… Leer más »
Una dieta saludable se basa en saber a ciencia cierta qué alimentos pueden beneficiarte y cuáles causan estragos en tu cuerpo y que por ende, deberías evitarlos. Cuando consumes ciertos alimentos, estos impedirán que tu alimentación sea balanceada y saludable. Aunque los expertos recomiendan que ningún alimento se consuma a diario, ya que, el secreto… Leer más »
Todos aman las Donuts o Donas, como quieras llamarles, este postre es sencillamente perfecto, una masa semidulce que puede ser frita u horneada que es ideal para acompañar un chocolate caliente, un café o el batido de tu agrado. Las Donuts combinan con todo y fascinan tanto a niños como a jóvenes y adultos. ¿Sabes… Leer más »
Con la extensión de los días de cuarentena, algunas personas comienzan a sentirse verdaderamente agobiados, en especial aquellos que tienen hijos en casa. Y es que los días de cuarentena no resultan fáciles para nadie, quedarse en casa día tras día y solo poder salir bajo algunas excepciones, es estresante. Pero, quedarse en casa es… Leer más »
La vitamina D es aquella que obtenemos principalmente a través de los rayos del sol, esta vitamina es vital en el cuerpo, ya que, ayuda a que el calcio sea absorbido por nuestros huesos, por eso se hace fundamental el consumo de alimentos con vitamina D en caso de que sufras de déficit de esta.… Leer más »
España cuenta con una variada gastronomía, quienes visitan cualquier rincón de la nación pueden deleitar su paladar con un sinfín de exquisiteces, pero, en Semana Santa, la gastronomía es aun más diversa, conoce algunos de los platos de España durante la semana santa. Debido al coronavirus, esta Semana Santa todos debemos quedarnos en casa, pero… Leer más »
Durante la cuarentena, lidiar con los niños puede resultar un poco complicado, y es que si para algunos adultos ha resultado un verdadero reto quedarse en casa, para un niño puede ser aún peor, hacerle entender que no puede salir a jugar se vuelve todo un reto. Por eso es importante contar con diversidad de… Leer más »
La gastronomía murciana es muy diversa, no solo cuando se trata de preparar comidas, sino también de postre, no en vano este año se ha ganado el nombramiento de Capital gastronómica del país. Y es que cada platillo que es preparado con ingredientes obtenidos directamente desde la huerta es un verdadero deleite, y los postres… Leer más »
Las especias son clave para darle más sabor a guisos y diversos platillos, por eso en tu despensa siempre debes tener una buena variedad de estas, ya sea para dar un mejor aroma a las comidas o para realzar su sabor, siempre habrá una especia perfecta. Pero existe un grupo de estas que en definitiva… Leer más »
En Murcia la variedad y excelencia de su gastronomía ha destacado durante mucho tiempo, es por ello que este 2020, ha sido seleccionada como la capital gastronómica de España. La autenticidad de los platos murcianos le ha permitido gozar de este galardón, y es que el turismo gastronómico en Murcia es uno de los mejores,… Leer más »