2 recetas con aguacate que no debes dejar de probar

Guacamole, de seguro esta es la receta que primero llega a tu mente cuando se trata de preparar algo con aguacate y aunque el guacamole es sencillamente delicioso hay muchos otros platillos sencillos que puedes preparar con el aguacate. El aguacate es de esos alimentos que aunque tengan un alto contenido graso no debes dejar… Leer más »

3 Postres que puedes preparar con solo 3 ingredientes

Cuando llega visita inesperada, cuando quieres sorprender a todos en casa o cuando se te antoja algo dulce en la tarde, un postre casero es perfecto, pero ¿qué pasa cuando no cuentas con muchos ingredientes? No hay de qué preocuparse, hay muchas recetas de postres con solo 3 ingredientes que pueden satisfacer a tu paladar,… Leer más »

Postres sencillos que puedes preparar en el microondas

Para degustar un rico postre siempre hay tiempo, todos disfrutan de pasar una tarde relajada en compañía de familiares y amigos deleitando su paladar con un platillo dulce. Pero, en ocasiones problemas como no contar con un horno, o el tiempo suficiente para realizar un postre puede ser un impedimento, por fortuna para los amantes… Leer más »

3 recetas que puedes preparar en solo 10 minutos

Debido al estilo de vida agitado que muchos españoles llevan a diario, en ocasiones preparar un platillo saludable puede ser complicado, lo que los lleva a optar por opciones más rápidas pero menos saludables para su cuerpo, como lo es la llamada comida rápida. Pero, preparar platillos balanceados y saludables tanto en el desayuno como… Leer más »

¿Conoces las comidas con mayor riesgo de atragantamiento?

Atragantarse con comida es algo a lo que toda persona está expuesta, desde niños hasta adultos, algunos alimentos, debido a su consistencia o forma son más propensos a generar atragantamiento. Cuando se habla de atragantarse, se hace referencia al momento en el que la comida queda a mitad de camino hacia el estomago, y en… Leer más »

¿Sabes cómo desayunan en distintas partes del mundo?

La clave para comenzar el día con buen pie es un delicioso y nutritivo desayuno, pero no en todos los países se desayuna de la misma forma, ¿sabes qué desayunan las personas de acuerdo a su país de origen? Estas por conocer los desayunos de algunos países. Desayunos típicos de 7 países del mundo Inglaterra.… Leer más »

Consejos para que este año comiences a comer saludable

Algo común de las festividades de navidad es cometer excesos con la comida y cómo no hacerlo si durante el mes de diciembre se preparan platillos exquisitos, así como postres propios de España que ha todos hacen agua la boca. Pero, pasadas las festividades comienza el arrepentimiento tras percatarte de los kilos extras que has… Leer más »

Las mejores técnicas para decorar galletas

Ya sea que en Nochevieja desees hacer de las galletas, parte de tus postres, o que antes de que termine el año quieras dar a alguien un dulce regalo, las galletas siempre serán una genial idea, esto si sabes preparar las mejores recetas de galletas, además de decorarlas de forma adecuada. De chocolate, de vainilla,… Leer más »

Top 2 galletas navideñas para compartir esta navidad

Durante las fiestas de navidad, la comida es un factor clave, existen múltiples recetas de platillos para preparar en noche buena, pero, no solo se trata de platos para la cena, los postres son también esenciales, en este caso, no hay por qué complicarse mucho. Ya sea para regalar o compartir en familia, hay muchas… Leer más »

¿Cuáles son los alimentos más saludables para un bebé?

Para un bebé recién nacido la alimentación fundamental es por supuesto la leche materna, entre los primeros 4-6 meses de edad la dieta exclusiva del bebe será en función a la lactancia, pero luego se hace necesario incorporar nuevos alimentos a su dieta diaria. La alimentación de tu bebé debe ser saludable, de esta forma… Leer más »