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2 recetas sencillas que no necesitan horno

Aunque el horno es uno de esos aparatos que se ha hecho indispensable en la cocina, existen algunos momentos en que no pueden usarse, ya sea porque se encuentra de vacaciones y no cuenta con uno de estos o simplemente porque quiere ahorrarse el agobiante calor que el horno encendido genera en la cocina. Cualquiera… Leer más »

Recetas de helado casero de fácil preparación

No hay nada que se compare al deguste de un cremoso helado en una tarde calurosa, en especial si se comparte con la familia desde la comodidad de casa, y es que el helado es uno de esos postres a los que casi ningún ser humano puede resistirse. Si usted forma parte de ese grupo… Leer más »

Top 3, exquisitos batidos con frutas de temporada

Con los batidos se logra la inclusión de las frutas en la dieta diaria, y con estas la absorción de todas las vitaminas y minerales que posee, cada temporada regala cierta cantidad de frutas y aprovecharlas con la preparación de exquisitos y nutritivitos batidos es su mejor alternativa. Antes de que culmine la primavera, aprenda… Leer más »

Proteínas vegetales con las que se puede sustituir la carne

El consumo de proteínas es vital para el organismo, de estas dependerá que usted goce de un organismo bien nutrido, de allí que la creciente tendencia de ser vegetariano sea criticada por algunos que argumentan que sin proteína en su dieta diaria solo pueden enfermarse. Pero, la naturaleza en su infinita perfección le ha brindado… Leer más »

3 Recetas de batidos nutritivos

Es posible que debido a la rutina diaria y las exigencias físicas de su día a día, se despierte algunas mañanas necesitando un aporte extra de energía, quizás se sienta más cansado de lo normal y aunque lo más recomendable es dormir 7 horas en la noche, existes otras alternativas que pueden aportarle un poco… Leer más »

2 Recetas de galletas fáciles de preparar

Las galletas son esos tipos de postres que ha todos fascina, sencillas en estructura, fáciles de preparar y sumamente deliciosas, tanto a niños, como a jóvenes y adultos les encanta compartirlas, ya sea con un buen café o simplemente como un snack diurno. Otro aspecto fantástico de las galletas es el hecho de que existen… Leer más »

3 platos típicos españoles para esta Semana Santa

La gastronomía española es una de las más variadas en el mundo, para cada época del año o festividad especial existen platos típicos que deleitarán a todos, Semana Santa no es la excepción de esto, desde platos especiales hasta postres exquisitos en esta festividad los españoles degustan una gastronomía realmente única. Para nadie es un… Leer más »